sommercocktails 2016

Die leckersten Sommercocktails 2016, die ich probiert habe

Ich bin einmal ganz ehrlich: Eigentlich wollte ich diesen Artikel schon gestern veröffentlicht haben und EIGENTLICH wollte ich über gesunde Durstlöscher für die größte Sommerhitze schreiben. Aber DANN kam mir gestern Abend eine schicke Cocktailbar mit Live-Musik dazwischen. Und da wir alle erwachsen sind und ganz genau wissen, dass Alkohol besonders bei Hitze eher sub-optimal […]

3 liter wasser

Wie ich es schaffe, 3 Liter Wasser am Tag zu trinken

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber wenn man mich noch im letzten Jahr gefragt hat, wie viel Wasser ich täglich trinke, habe ich immer (mit leicht zu Boden gesenkten Blick) geantwortet: „Wahrscheinlich zu wenig …. “ Und wenn es sich bei meinem Gegenüber um eine Frau gehandelt hat, dann hat diese verständnisvoll genickt. […]