Sport in den Wechseljahren – Acht gute GrĂŒnde fĂŒr mehr Fitness

Sport in den Wechseljahren – Acht gute GrĂŒnde fĂŒr mehr Fitness
sport in den wechseljahren

Sport ist für Dich Mord? Dann gebe Dir heute acht gute Gründe, jetzt damit anzufangen

In Sachen Sport in den Wechseljahren scheint es zwei verschiedene Sorten von Frauen zu geben:
– die einen legen nun erst richtig los,
– die anderen haben überhaupt keine Lust dazu.

Dabei scheint es kaum keine Rolle zu spielen, ob die Frauen früher sportlich aktiv gewesen sind, oder nicht.

Egal, zu welcher Gruppe Du Dich zählst, möchte ich Dich trotzdem bitten, weiterzulesen. Denn entweder kann ich Dich in deinen sportlichen Ambitionen bestärken oder ich setze Dir einen Floh ins Ohr. Und dieser wird garantiert Dein Leben positiv verändern. ... hier gehts weiter

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Die schönste Smartwatch ever: Meine Garmin vivomove HR! [Werbung]

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Mein neuer begleiter und zugleich die schönste Smartwatch aller Zeiten!

Ich hatte euch vor mehr als einem Jahr in diesem Artikel drei meiner Armbanduhren vorgestellt.
Was ich euch aber damals verschwiegen habe ist der Umstand, dass ich gar keine Uhr trage! Denn eigentlich benutze ich seit Jahren ein Fitnessarmband, das hauptsächlich meine Schritte zählt und mir nebenbei auch noch die Zeit anzeigt.
Diese Smartwatches punkten zwar nicht immer durch Schönheit, andererseits sind sie egal in welcher Ausführung relativ gesellschaftsfähig geworden.
Sollte ich also jemals in den Vorstand von Thyssen gewählt werden, wäre ich nicht die einzige, die mit einem solchen Multifunktionsteil am Arm am Besprechungstisch säße. In der Oper oder im Buckingham Palast wäre die Situation vielleicht ein wenig anders. ... hier gehts weiter

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