Sport in den Wechseljahren – Acht gute Gründe für mehr Fitness
In Sachen Sport in den Wechseljahren scheint es zwei verschiedene Sorten von Frauen zu geben: – die einen legen nun erst richtig los, – die anderen haben überhaupt keine Lust dazu. Dabei scheint es kaum keine Rolle zu spielen, ob die Frauen früher sportlich aktiv gewesen sind, oder nicht. Egal, zu welcher Gruppe Du Dich zählst, möchte ich Dich trotzdem bitten, weiterzulesen. Denn entweder kann ich Dich in deinen sportlichen Ambitionen bestärken oder ich setze Dir einen Floh ins Ohr….
