Innere StĂ€rke und Resilienz – Was ist das und wie erlange ich sie?

Innere StĂ€rke und Resilienz – Was ist das und wie erlange ich sie?
inner stäerke

Was bedeutet innere Stärke oder Resilienz?

Auf dem Mutter-und-Sohn-Blog läuft im Moment eine interessante Blogparade zu dem Thema: „Was ist echte Stärke für dich?“.
Beim Nachdenken über diese Frage fiel mir auf, dass ich natürlich eine Vorstellung davon habe, was echte innere Stärke (für mich) bedeutet. Aber tatsächlich konnte ich das im ersten (und zweiten) Moment nicht in Worte fassen.

Echte Stärke, mentale Stärke oder innere Stärke bezeichnen Eigenschaften, die unter dem Begriff Resilienz einen momentanen Hype für alle möglichen Ratgeber darstellen.
Trotzdem handelt es sich hier um äußerst wichtige, unverzichtbare Charakterzüge, die man trainieren und pflegen sollte.
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La Palma und Computerprobleme – MonatsrĂŒckblick Oktober 2018

La Palma und Computerprobleme – MonatsrĂŒckblick Oktober 2018
la palma monatsrückblick oktober

La Palma und sonstiges aus dem Monat Oktober

Mein Oktober war nicht ganz so stressig, wie manche Monate zuvor, denn schließlich war ich im Urlaub!
Wir (mein Mann und ich) haben uns eine Woche auf La Palma gegönnt. Dabei haben wir nichts anderes gemacht, als gewandert, herumgefahren und gestaunt.

La Palma – La Isla Bonita

la palma la isla bonita

Ich habe noch nicht alle Fotos vom Urlaub bearbeitet aber ein paar kann ich euch schon zeigen.

la palma

Dämmerung auf La Palma

Dieser Anblick erwartete uns in unserer Hotelanlage: vorne der Pool, hinten das Meer und ganz, ganz hinten konnte man an guten Tagen die Insel Teneriffa und den Teide sehen. ... hier gehts weiter

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Wir sind bunt und wir sind anders! Monatscollage September 2018

Wir sind bunt und wir sind anders! Monatscollage September 2018
wir sind bunt

Wir sind bunt und wir sind anders!

Eigentlich hatte ich mir mein Leben im September ganz anders vorgestellt.
Denn eigentlich wollte ich außer ein paar Kundenprojekten und der Steuererklärung nur noch mit meiner Vespa durch die Gegend cruisen und nebenher ein bisschen im Garten rumfummeln.
Aber es kam ganz anders und Schuld daran hatte eben dieser Motorroller.

Wenn ein Designer einen Sattel für eine Vespa designt … 

sattel vespa undicht

Meine Vespa ist nicht dicht

Bei diesem Vespa-Modell haben sich die Designer etwas ganz besonderes ausgedacht. Sie haben dem Sattel eine besondere Steppnaht verpasst, die sich einmal schick um die Sitzfläche schwingt. Das sieht zwar super aus, ist aber trotzdem Mist. Denn die Naht ist nicht wasserdicht.
Nach einem Regenguss hatte sich der Sattel derart mit Wasser vollgesaugt, dass ich nach zehn Minuten Fahrt einen komplett nassen Hosenboden hatte. Beim nächsten Versuch konnte ich dann mit den Handballen ziemlich viel Wasser aus den Nähten pressen. Meine Hose war dann nicht mehr ganz so nass, aber dennoch: ... hier gehts weiter

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Ich bin zu alt fĂŒr diesen Scheiss! Meine persönliche Murtaugh-Liste

Ich bin zu alt fĂŒr diesen Scheiss! Meine persönliche Murtaugh-Liste
Ich bin zu alt für diesen Scheiss

Ich bin echt zu alt dafür!

„Ich bin zu alt für diesen Scheiss!“ ist ein Spruch aus der Actionfilm-Reihe Lethal Weapon.
Der fünfzigjährige Polizist Roger Murtaugh (Danny Glover) hat wohl damit seinen Frust gegenüber seinem jüngeren Kollegen Martin Riggs (Mel Gibson) herausgelassen – so genau weiß ich das aber nicht, da dieser Film nicht zu meinem Lieblingsgenre gehört.
Der Spruch wurde dann fast 20 Jahre später in der US-amerikanischen Serie „How I met your mother“ wieder aufgenommen. Ich kenne diese Serie noch viel weniger, aber ich finde, dass dieser Satz viel Sinn macht. ... hier gehts weiter

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Unterwegs mit dem Trike und der Vespa – MonatsrĂŒckblick August 2018

Unterwegs mit dem Trike und der Vespa – MonatsrĂŒckblick August 2018
unterwegs mit trike und vepa

Unterwegs mit Trike und Vespa

Der August ist so dermaßen schnell vergegangen, dass ich es kaum fassen kann.
Einerseits bin ich darum ganz froh, weil mit dem August auch diese unsägliche Hitze vorbei ist. Es hat zwar bei uns mittlerweile immernoch nicht ausreichend geregnet, aber ich hoffe, dass sich die Natur trotzdem langsam erholen wird.
Andererseits wird es Zeit, endlich ein paar unangenehme Dinge anzupacken.
Und eins davon nennt sich „Steuererklärung“.
Oder wie es eine Bloggerfreundin neulich ausgedrückt hat: „Ich erkläre dem Finanzamt die Steuer.“
Was ich so gesehen ganz witzig finde. ... hier gehts weiter

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Die schönste Smartwatch ever: Meine Garmin vivomove HR! [Werbung]

Die schönste Smartwatch ever: Meine Garmin vivomove HR! [Werbung]
schönste smartwatch garmin vivomove

Mein neuer begleiter und zugleich die schönste Smartwatch aller Zeiten!

Ich hatte euch vor mehr als einem Jahr in diesem Artikel drei meiner Armbanduhren vorgestellt.
Was ich euch aber damals verschwiegen habe ist der Umstand, dass ich gar keine Uhr trage! Denn eigentlich benutze ich seit Jahren ein Fitnessarmband, das hauptsächlich meine Schritte zählt und mir nebenbei auch noch die Zeit anzeigt.
Diese Smartwatches punkten zwar nicht immer durch Schönheit, andererseits sind sie egal in welcher Ausführung relativ gesellschaftsfähig geworden.
Sollte ich also jemals in den Vorstand von Thyssen gewählt werden, wäre ich nicht die einzige, die mit einem solchen Multifunktionsteil am Arm am Besprechungstisch säße. In der Oper oder im Buckingham Palast wäre die Situation vielleicht ein wenig anders. ... hier gehts weiter

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