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Tag: Psyche

Manchmal ist unsere Psyche, unsere Seele instabil, angekratzt oder vielleicht sogar richtig krank und wir brauchen Hilfe

die schönen seiten des älterwerdens
Die schönen Seiten des Älterwerdens – Das Leben jenseits der Fünfzig

Die schönen Seiten des Älterwerdens – Das Leben jenseits der Fünfzig

Mit Zwanzig hatte ich mit allen Frauen jenseits der Vierzig Mitleid. Mit Dreißig konnte ich mir gar nicht vorstellen, einmal über Fünfzig zu sein. Und an meinem vierzigsten Geburtstag wäre ich beinahe einem Anfall von Selbstmitleid erlegen. Nun bin ich Ende Fünfzig und entdecke die schönen Seiten des Älterwerdens. Und wenn ihr zu den eher jungen Leserinnen meines Blogs gehört, dann kann ich euch nur sagen: Don’t panic! Es gibt ein Leben jenseits der Fünfzig! Die schönen Seiten des Älterwerdens…

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trennungsschmerz
Trennungsschmerz: 5 Songs zum Trösten bei schwerem Liebeskummer

Trennungsschmerz: 5 Songs zum Trösten bei schwerem Liebeskummer

Trennungsschmerz, Liebeskummer – solche leidvollen Erfahrungen verbindet man oft fälschlicherweise mit der ersten jungen Liebe bei Siebzehnjährigen. Aber weit gefehlt. In Deutschland enden 40 % aller Ehen und zwar durchschnittlich nach 14 Ehejahren. (Quelle) Dazu kommen all die Trennungen, die nicht-verheiratete Paare erfahren. Trennungen tun weh, sie zerstören ein Lebenskonzept, treiben einen Keil durch das soziale Umfeld. Dazu hinterlassen sie oft hin- und hergerissene Kinder und bringen leider sehr große finanzielle Einbußen mit sich. Meistens sind die Frauen, bzw. Mütter…

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Ergebnis der Minimalismus Challenge
Das Ergebnis meiner Minimalismus Challenge im April

Das Ergebnis meiner Minimalismus Challenge im April

Für den April hatte ich mir eine Minimalismus Challenge vorgenommen und ich weiß, dass einige von euch auch mitgemacht haben. Jetzt wird es Zeit, euch einmal zu erzählen, wie es mir dabei ergangen ist. Das Ergebnis ist …. ernüchternd. Aber lest selbst: Das Ergebnis meiner Minimalismus Challenge Das war mal wieder so typisch Frau Sabienes: da ruft sie zu einer sehr ambitionierten Minimalismus Challenge auf und bringt es selber nicht auf die Reihe! Vielleicht war für ein solches Unterfangen der…

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keine angst vor den wechseljahren
„Voll der Horror?“ Keine Angst vor den Wechseljahren!

„Voll der Horror?“ Keine Angst vor den Wechseljahren!

„Wechseljahre – Das muss ja voll der Horror sein!“ meinte kürzlich eine Bekannte von mir. Sie ist Mitte Dreißig, kämpft sich als alleinerziehende und berufstätige Mutter und einigen Pfunden zu viel durchs Leben und ist notorisch sehr gestresst. Ich antwortete: „Hab keine Angst vor den Wechseljahren. Denn schlimmer wird es nicht werden!“ Keine Angst vor den Wechseljahren Mit den Wechseljahren hat die Natur einen wundersamen Mechanismus „ersonnen“, der den Grund hat, Frauen ab einem gewissen Alter vor dem Kinderkriegen zu…

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zwischenbericht minimalismus challenge
Zwischenbericht: Ich und meine Minimalismus Challenge

Zwischenbericht: Ich und meine Minimalismus Challenge

Könnt ihr euch erinnern? In diesem Artikel habe ich eine Minimalismus Challenge für den Monat April proklamiert. Diese Aktion war eigentlich für mich gedacht, weil ich sowas einfach mal ausprobieren wollte. Ich weiß aber, dass ich einige von euch habe dazu inspirieren können. Zum Beispiel hatte sich Ines Meyrose, aber auch Ella, die Herzkindmama dazu Gedanken gemacht. Und wie geht es mir mit der neuen Leichtigkeit in meinem Leben? Ich sage es euch gleich: Es geht mir schlecht! Zwischenbericht der…

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minimalismus challenge
Minimalismus Challenge – 30 Tage Leichtigkeit für das, was wirklich zählt

Minimalismus Challenge – 30 Tage Leichtigkeit für das, was wirklich zählt

Zugegeben ist diese Idee gar nicht so neu. Von einer Minimalismus Challenge habe ich erst kürzlich etwas gehört, tatsächlich beschrieben aber US-amerikanische Blogs bereits 2015 diese Aktion. Aber der Minimalismus als solches ist es ja auch nicht so neu, wenn man ihn als eine neumodische Variante von Frühjahrsputz, Aufräumen und/oder Ausmisten sieht. Auf jeden Fall fühle ich mich motiviert, dies einmal auszuprobieren. Und irgendwie hoffe ich, dass ich euch nun mitreißen kann! Was bedeutet ‚Minimalismus Challenge‘? Es geht mir nicht…

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